Jólaprófin fara senn ađ koma

Nóvember er hálfnađur og eftir nokkrar vikur byrja jólaprófin. Prófatíđ er líklegast ekki í miklu uppáhaldi hjá neinum nemanda en alltaf er góđ tilfinning ađ labba út úr seinasta prófinu sínu og vera komin í jólafrí eftir mikla vinnu annarinnar ađ fá smá frí. Mér datt í hug ađ setja niđur nokkra punkta sem geta hjálađ til í prófunum ţví ţeir eiga ţađ til ađ gleymast í prófastressinu.

  1. Mikilvćgt er ađ borđa vel ţegar prófalestur stendur yfir. Heilinn ţarf nćringu til ţess ađ taka viđ öllum ţessum upplýsingum sem viđ tökum inn. Sykur og orkudrykkir eru ekki rétta matarćđiđ í prófum ţótt mjög margir nemendur notist viđ ţađ matarćđi í prófum.
  2. Hreyfing. Nauđsynlegt er ađ standa örlítiđ upp frá bókum og fá sér ferskt loft. Ţarft ekki ađ fara í rćktina og taka tveggja klukkutíma ćfingu, nóg er ađ taka sér stuttan göngutúr kringum hverfiđ eđa jafnvel standa bara upp og labba um í stofunni , bara fá blóđflćđiđ af stađ áđur en sest er aftur niđur.
  3. Svefn. Er mjög nauđsynlegur í prófum. Líkaminn ţarf minnst 7 tíma svefn hverja nótt til ţess ađ hvílast almennilega fyrir átök dagsins. Erfitt er ađ reyna ađ lesa og einbeita sér af erfiđri og ţykkri bók ef mađur er illa sofinn.
  4. Námsumhvefiđ. Hvar ertu ađ lćra? Áttu auđvelt međ ađ truflast? Veldu ţér stađ sem ţér líđur vel viđ skrifborđ og stól, ekki lćra upp í rúmi, ţá er mjög líklegt ađ ţú komir ţér vel fyrir og sofnir í miđjum lestri. Veldu ţér stađ sem enginn truflun getur átt sér stađ og ţú einbeitir ţér 100 % af lćrdómnum.
  5. Farsími. Margir í dag eiga snjallsíma sem trufla gífurlega mikiđ. Hver kannast ekki viđ ađ ćtla kíkja á símann í smá stund en óvart klukkutíma síđar og ţú ert enn í símanum. Setjum símann til hliđar og tökum hljóđiđ af svo ţeir trufla ekki lesturinn. 
  6. Skipulag. Skipulagđu tímann ţinn til prófalesturs. Hvenćr ćtlaru ađ taka ţér pásu. Hvađa kafla ćtlaru ađ lesa hvađa dag.  Međ ţessu er liklegra ađ enginn kafli gleymist í bókinni eđa glćrupakki. Skipulag er stór hluti af velgengi í námi. 

Gangi ykkur vel! 


Athugasemdir

Athugasemdir eru á ábyrgđ ţeirra sem ţćr skrá. Landpósturinn áskilur sér ţó rétt til ađ eyđa ummćlum sem metin verđa sem ćrumeiđandi eđa ósćmileg.
Smelltu hér til ađ tilkynna óviđeigandi athugasemdir.

Svćđi

Landpóstur er fréttavefur
fjölmiđlafrćđinema viđ Háskólann á Akureyri. 
KENNARAR OG UMSJÓNARMENN
Birgir Guđmundsson, Hjalti Ţór Hreinsson, Sigrún Stefánsdóttir